La biblioteca de patrones

Nombra el patrón, velo con claridad.

Seis patrones que aparecen una y otra vez en las conversaciones. Cada página describe el comportamiento — no a la persona — con una autoevaluación breve que puedes aplicar a tu propia conversación.

Los patrones describen comportamientos, no personas. Si algo se siente inseguro o abusivo, confía en eso antes que en cualquier lectura.